Más Arándanos, Menos Infecciones De La Orina

Más Arándanos, Menos Infecciones De La OrinaUsted puede haber oído que el jugo de arándano ayuda a prevenir las infecciones del tracto urinario. Ahora, la investigación muestra que la cantidad de jugo de arándano que se consume puede determinar el grado de protección que usted consigue.

Las infecciones del tracto urinario son comunes las infecciones que afectan a millones de personas anualmente. La mayoría son causadas por una bacteria llamada escherichia coli., que vive en el intestino y requiere tratamiento antibiótico.

Ha habido evidencia de que el jugo de arándano y otros productos que se pueden prevenir e incluso tratar simple infección de orina, y ahora los investigadores pueden tener una indicación de cuánto se necesita para mejorar la lucha contra las bacterias y evitar que se infecte la vejiga.

Beber 8 onzas de jugo de arándano más que duplicado la protección contra la infección en comparación con el consumo de 4 onzas, de acuerdo a un estudio reciente de Kalpana Gupta, MD, MPH, de la Universidad de Yale, y sus colegas de la Universidad de Washington y la Universidad de Rutgers.

Las infecciones del tracto urinario (Itu) puede ocurrir en cualquier parte del tracto urinario, los riñones, la vejiga y la uretra. Las mujeres están en mayor riesgo que los hombres debido a que su uretra más corta y las hormonas hacen más susceptibles a infecciones de la orina. Los síntomas incluyen una necesidad frecuente de orinar y dolor o ardor durante la micción.

Los Resultados Del EstudioLos Resultados Del Estudio

En el estudio, tres voluntarios de muestras de orina, se la bebió de 4 o de 8 onzas de cóctel de jugo de arándano, y a continuación se proporcionan más muestras de orina de cuatro a seis horas después de beber dos diferentes tamaños de porción de jugo de arándano.

Los investigadores combinaron cada una de las muestras de orina humana de células de la vejiga y de la bacteria E. coli. Luego, se midió la cantidad de bacterias que se aferró a las células de la vejiga. Las bacterias E coli deberá anclarse a la vejiga con el fin de causar una infección.

En las mujeres que bebían 8 onzas de jugo de arándano, el efecto protector contra la infección fue más del doble en comparación con las mujeres que bebían 4 onzas de jugo de arándano.

Crédito probable que va a un tipo específico de taninos que se encuentran sólo en los arándanos y los arándanos.

El tanino interfiere con poco proyecciones sobre la E. coli bacterias, evitando que se peguen a las paredes de la vejiga y la causa de la infección, de acuerdo a un comunicado de prensa de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas de América (IDSA).

Se necesitan más estudios para determinar la dosis óptima de los niveles. El porcentaje de jugo de arándano en una bebida también puede ser importante. El estudio se utilizó el 27% de jugo de arándano, según la IDSA comunicado de prensa.

Jugo De Alternativas

No se preocupan por el jugo de arándano? Arándanos secos y salsa de arándano también se han mostrado prometedores en estudios iniciales, dice la IDSA.

Los arándanos necesitan más pruebas para ver si funcionan tan bien en la prevención de las infecciones urinarias como los arándanos, que se han utilizado en la tradicional Nativo Americano de la medicina para tratar problemas urinarios.

No una CuraNo una Cura

El jugo de arándano no se ha demostrado para curar las infecciones urinarias que ya han tomado.

Consulte a un médico si usted tiene síntomas y tomar antibióticos si usted está diagnosticado, dice Gupta en un comunicado de prensa.

Los hallazgos fueron presentados en Boston, en la 42ª reunión anual de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas de América.